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Coaching und Selbstcoaching
Traditionelles Bogenschießen ist – so eigenartig das auch klingen mag – die jüngste Bogensportdisziplin. Seit den 1980er-Jahren hat sich diese Variante des Bogenschießens rasant weiterentwickelt und ist eine der boomenden Bogensportrichtungen geworden. Im Mittelpunkt steht für alle aber das Schießen selbst. Dabei ist es nicht einfach, auch dort zu treffen, wo man will.
Dieses Buch versucht Anleitungen zu geben, wie man besser schießen lernt, indem man sich von Zeit zu Zeit selbst überprüft oder überprüfen lässt.
Der Autor wendet sich bewusst an Schützen, die bereits ein bestimmtes Niveau erreicht haben. Die Analysemethoden reichen hier von der Selbstanalyse, über die Analyse eines Freundes oder Trainers bis hin zu technischen Hilfsmitteln.
Inhalt
- KAPITEL 1: Warum geht der Pfeil nicht in die richtige Richtung?
- KAPITEL 2: Equipment analysieren
- KAPITEL 3: Schusstechnik analysieren und korrigieren
- KAPITEL 4: Zieltechnik analysieren und korrigieren
- KAPITEL 5: Toolunterstütztes Training und Fehleranalyse
- KAPITEL 6: Umgang mit Targetpanic
- KAPITEL 7: Fehleranalyse und Fehlerkorrektur am Parcours oder im Wettkampf
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